Wat is SHIATSU
Shiatsu betekent vingerdruk (shi = vinger, atsu = druk).
Het is een Japanse vorm van massage die gebaseerd is op de Chinese geneeskunst die in de 6e eeuw naar Japan ‘overwaaide’.
De Japanners hebben veel dingen uit de Chinese cultuur overgenomen en verder ontwikkeld (bijv. ook hun schrift).
Zo hebben zij ook massage overgenomen.
In 1956 is shiatsu in Japan door het Ministerie van Volksgezondheid erkend als een legitieme therapie.
De grondlegger van de Shiatsu was Tokujiro Namikoshi.
Hij werd in 1905 geboren op het Japanse Shikoku.
Hij ontwikkelde zijn eigen vorm van massage, de Shiatsu.
Zijn techniek bestaat uit druk geven met duimen en vingers op bepaalde neuromusculaire punten.
De moderne shiatsu gaat uit van een gestyleerd systeem van behandelpunten.
Er is voorkeur voor een westerse wetenschappelijke benadering.
Shiatsu gaat ervan uit dat alle aspecten van het menszijn met elkaar verbonden zijn.
Men ziet de mens als een geďntegreerd geheel van lichamelijk, mentaal en emotioneel functioneren, het ene oefent invloed uit op het ander.
Bij ziekte is sprake van een stoornis in het hele lichaam.
Wil de mens goed kunnen functioneren, dan zal er een evenwicht moeten zijn tussen deze drie aspecten.
|
Het effect van SHIATSU
De behandeling van reflexpunten heeft invloed op het centraal zenuwstelsel en het autonoom of vegetatief zenuwstelsel.
Zo wordt pijn verlicht en spanning opgeheven.
Het centraal zenuwstelsel wordt tot rust gebracht en er ontstaat evenwicht in de processen die zich in het menselijk lichaam afspelen, de homeostase.
De drukpunten die gebruikt worden tijdens Shiatsu zijn te verklaren aan de hand van de zenuwverbindingen (segmentale verschijnselen, link) die in de embryonale fase zijn ontstaan en de aanhechtingsplaatsen van spieren (anatomische locaties op het lichaam).
De wervelkolom (als basis) met links en rechts uittredende zenuwen aan elke wervel is in dit geheel uiterst belangrijk (zie wervelkolom hiernaast).
Bij shiatsu wordt het zelfgenezend vermogen van het lichaam gestimuleerd met een minimale prikkel.
Shiatsu ontspant, bevordert de bloedcirculatie, bestrijdt symptomen van stress, bevordert het bewustzijn van het eigen lichaam.
Ik spreek de hoop uit dat u door deze toelichting onder de indruk bent gekomen wat Shiatsu/een drukpuntmassage kan doen.
Veel mensen leven met een volle en overbezette agenda.
Luistert u dan nog naar de taal die het lichaam spreekt? Waarom voelt u die pijnlijke punten?
Zou het toch een signaal van het lichaam zijn, lichaamstaal misschien?
Ik spreek de wens uit dat u uw lichaamstaal kunt vertalen en dat u ontdekt hoe goed het is om in deze tijd niet alleen maar te blijven doorhollen, maar ook eens stil te staan bij het unieke lichaam waarmee u bent geschapen.
|
